張艷凱,醫(yī)學(xué)碩士,副主任醫(yī)師,曾在意大利錫耶納大學(xué)醫(yī)院研修,擅長(zhǎng)頭暈、心、腦血管,消化、呼吸系統(tǒng)等疾病的診治,得到患者的一致好評(píng)。... 擅長(zhǎng): 頭暈、心、腦血管,消化、呼吸系統(tǒng)等疾病的診治
開(kāi)封市中心醫(yī)院 全科
答 您好,根據(jù)您的情況敘述,轉(zhuǎn)呼啦圈減肥是可以的,這是一種有氧運(yùn)動(dòng),可以鍛煉腹部的肌肉,消耗能量,消耗腹部的脂肪,具有促進(jìn)脂肪燃燒的作用。還可以鍛煉身體。但是經(jīng)常轉(zhuǎn)呼啦圈也有不好的影響,比如呼啦圈轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)會(huì)撞擊腹部,對(duì)腹部造成壓力,使腹部的器官受損,對(duì)健康不利。所以要適量使用,建議您可以做仰臥起坐。...
2019-09-19 09:02:38 3113次瀏覽
答你好!根據(jù)你的描述,如果你有腎虛的癥狀,建議你可以多吃點(diǎn)桑葚、黑枸杞、黑豆、黑芝麻、黑木耳等補(bǔ)腎的食物。如果腎虛嚴(yán)重的話(huà),需要去醫(yī)院就診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用補(bǔ)腎的中藥調(diào)理。需要注意的是,腎虛患者除了要注意飲食,平時(shí)也要休息好,不要過(guò)度勞累。此外,也要適當(dāng)?shù)墓?jié)制性生活,戒煙戒酒。...
2019-09-19 08:51:59 5506次瀏覽
答你好!根據(jù)你的描述,晚上睡覺(jué)流口水,有可能是你平時(shí)不注意口腔衛(wèi)生,患有牙周炎等口腔疾病造成的。也有可能是胃腸消化不良引起的。又或者與你睡覺(jué)的姿勢(shì)不當(dāng)有關(guān)。如果是睡覺(jué)時(shí)的姿勢(shì)不當(dāng)造成的,建議你可以調(diào)整姿勢(shì)。如果是由其他疾病引起的,需要積極配合醫(yī)生治療,從而從根本上緩解晚上睡覺(jué)流口水的現(xiàn)象。...
2019-09-18 17:47:31 3350次瀏覽
答你好!根據(jù)你的描述,造成你晚上老是做噩夢(mèng)的原因有很多,有可能是神經(jīng)衰弱造成的;也有可能是最近壓力比較大引起的。如果晚上做噩夢(mèng)的癥狀比較嚴(yán)重的話(huà),建議你最好去醫(yī)院就診,以免影響睡眠,進(jìn)而影響第二天的工作和生活。在日常的生活中,建議你要學(xué)會(huì)放松心情,不要有太大的壓力,要保持心情舒暢。...
2019-09-18 17:42:57 5366次瀏覽
答你好!根據(jù)你的描述,你出現(xiàn)縱隔多發(fā)淋巴結(jié)腫大的現(xiàn)象,有可能是身體中有炎癥刺激導(dǎo)致的;也有可能是身體其他部位的腫瘤轉(zhuǎn)移引起的。建議你最好做一個(gè)詳細(xì)的檢查。如果是炎癥刺激的話(huà),需要積極的消炎治療。如果是腫瘤轉(zhuǎn)移的話(huà),建議你要將腫瘤切除,并進(jìn)行化療治療。近期一定要注意清淡飲食,忌辛辣、刺激的食物。...
2019-09-18 17:32:19 3269次瀏覽
答你好!根據(jù)你的描述,如果你做支氣管舒張實(shí)驗(yàn),結(jié)果為陰性的話(huà),就說(shuō)明是正常的,可以排除哮喘的可能。但是也不能百分之百排除,也要警惕假陰性的可能。建議你最好咨詢(xún)一下醫(yī)生,并做一個(gè)詳細(xì)的檢查,明確病因后配合醫(yī)生治療。如果是正常的,建議你不用擔(dān)心。平時(shí)要休息好,不要有任何劇烈的運(yùn)動(dòng),能夠在一定程度上緩解胸悶、咳嗽的癥狀。...
2019-09-18 17:17:01 1613次瀏覽
答你好!根據(jù)你的描述,如果你有眼睛干澀的癥狀,是可以用枸杞泡水喝的。枸杞具有清肝明目,滋補(bǔ)肝腎的功效。如果用枸杞泡水喝的作用不明顯的話(huà),建議你最好去醫(yī)院眼科就診,以免延誤病情。在日常的生活中,一定要合理用眼,不要長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī),也不要熬夜,以免加劇眼睛干澀的癥狀。用眼時(shí)間比較長(zhǎng)的時(shí)候,要向遠(yuǎn)處眺望緩解眼睛疲勞。...
2019-09-18 17:09:33 2852次瀏覽
答你好!根據(jù)你的描述,如果你想要減肥的話(huà),建議你要采取科學(xué)健康的方式,不能抽脂,也不要吃減肥藥,會(huì)對(duì)身體造成損傷。你平時(shí)一定要控制飲食,可以多吃熱量、糖分以及脂肪含量低的蔬菜、水果。盡量不要吃油炸食品,也不要吃太多的肉類(lèi)。此外,也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,每天至少要鍛煉一個(gè)小時(shí)。...
2019-09-18 17:00:20 4763次瀏覽
答你好!根據(jù)你的描述,造成便秘的因素比較多,有可能是你胃腸蠕動(dòng)差、消化不良,胃腸菌群失調(diào)造成的;也有可能是你近期吃了辛辣、難以消化的食物導(dǎo)致的。如果你便秘嚴(yán)重的話(huà),建議你可以多吃點(diǎn)香蕉、蜂蜜等食物,能夠幫助潤(rùn)腸通便。如果排便困難的話(huà),可以使用開(kāi)塞露幫助排便,必要時(shí)可以服用潤(rùn)腸通便的藥物治療。...
2019-09-18 16:55:52 2075次瀏覽
答你好!根據(jù)你的描述,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的致病因素目前還不是很清楚,有可能是炎癥刺激造成的;也有可能是細(xì)菌、病毒感染引起的;或者是受過(guò)創(chuàng)傷導(dǎo)致的;又或者與受涼、受潮等因素有關(guān)。建議你最好去醫(yī)院檢查一下,并積極配合醫(yī)生治療。近期一定要休息好,要注意腿部保暖,不要受涼,也不要受潮。...
2019-09-18 16:41:31 3441次瀏覽
答 您好,根據(jù)您的情況敘述,便秘主要是因?yàn)槲改c蠕動(dòng)慢,胃酸分泌過(guò)少,導(dǎo)致消化不良引起的,跟您的飲食有關(guān)系,平時(shí)不運(yùn)動(dòng)也會(huì)造成便秘,建議您可以吃點(diǎn)益生菌,吃點(diǎn)潤(rùn)腸通便的,助消化的藥物治療,注意好好休息,不要?jiǎng)诶郏宓嬍常渣c(diǎn)蔬菜水果,多吃纖維的食物,多喝水,飯后要運(yùn)動(dòng),不要坐著,平時(shí)經(jīng)常按摩腹部幫助消化。...
2019-09-18 16:42:10 2089次瀏覽
答你好!根據(jù)你的描述,男性肺活量正常值為3500~4000毫升。你的測(cè)量結(jié)果為3000毫升,有可能是肺部疾病造成的。建議你可以去醫(yī)院檢查一下,如果是肺部疾病引起的,需要積極配合醫(yī)生治療。平時(shí)一定要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,可以多做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),多跑步,多游泳,對(duì)提高肺活量有一定的幫助。...
2019-09-18 16:29:29 4691次瀏覽
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