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仇春健

副主任醫(yī)師

解放軍第八一醫(yī)院內(nèi)分泌科

2020

03/26

14:35

貢獻

高血糖早餐吃什么好？

2020-03-26 14:35:39 播放：7668

視頻介紹

高血糖患者的早餐應(yīng)該是既吃飽又吃好，合理的搭配早餐對血糖水平有顯著影響，能夠使得血糖維持在相對穩(wěn)定的水平。糖尿病人早餐的主食宜吃全麥面包、菜包子、咸饅頭、花卷等谷類食物。麥片相對于其他谷類食品纖維多。比傳統(tǒng)的米粥更適合糖尿病患者，特別是牛奶煮麥片是較好的糖尿病早餐食品。期間一定要有良好的生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣一定要保持良好，還應(yīng)該有良好生活習(xí)慣，不能經(jīng)常緊張，煩躁等，要是有這些不良精神因素的話，不會有利于病情恢復(fù)。

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