說(shuō)起帶狀皰疹，其實(shí)有些人還是比較陌生的，這一皮膚病在生活中也比較常見(jiàn)，對(duì)患者的健康來(lái)說(shuō)，其實(shí)危害還是很多的，需要進(jìn)一步的改善。帶狀皰疹是水痘帶狀皰疹病毒引起的急性皰疹性皮膚病，冬季的時(shí)候其實(shí)出現(xiàn)的比較多，需要提前做好預(yù)防。那么，預(yù)防帶狀皰疹要做好哪些事？日常如何護(hù)理帶狀皰疹？下面一起看看吧。

預(yù)防帶狀皰疹要做好哪些事

1、增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力。老年人應(yīng)堅(jiān)持適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)或參加體育運(yùn)動(dòng)，以增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體防御疾病的能力。

2、預(yù)防感染。感染是誘發(fā)本病的原因之一。老年患者應(yīng)預(yù)防各種疾病的感染，尤其是在看秋季節(jié)，寒暖交替，要適時(shí)增減衣服，避免受寒引起上呼吸眉感染。此外，口腔、鼻腔的炎癥應(yīng)積極給予治療。

3、防止外傷。外傷易降低機(jī)體的抗病能力，容易導(dǎo)致本病的發(fā)生。因此老年患者應(yīng)注意避免發(fā)生外傷。

4、避免接觸毒性物質(zhì)。盡呈避免接觸化學(xué)品及毒性藥物，以防傷害皮膚，影響身體健康，降低機(jī)體抵抗力。

5、增進(jìn)營(yíng)養(yǎng)。老年人應(yīng)注意飲食的營(yíng)養(yǎng)，多食豆制品，魚、蛋、瘦肉等富自蛋白質(zhì)的寶物及新鮮的瓜果蔬菜，使體格健壯，預(yù)防發(fā)生與本病有直接或間接關(guān)系的各種疾病。

日常如何護(hù)理帶狀皰疹

1、注意飲食：治療期間注意合理飲食，多吃清淡的食物，少吃油膩性的食物和海鮮及蛋類，家禽也盡量少吃或者不吃。

2、補(bǔ)水補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)：日常生活中要注意好好的休息，確保給身體補(bǔ)充的水分和營(yíng)養(yǎng)能夠足夠。

3、防止感染：要預(yù)防皰疹發(fā)生破裂，切勿摩擦患處，以免引起細(xì)菌感染?？赏庥弥胁菟幓蚶追蚺珷枬穹?，促使水皰干燥、結(jié)痂。

帶狀皰疹飲食要注意什么？

1、當(dāng)你身患帶狀皰疹時(shí)，皮膚的受損程度肯定是很深的，所以呢，你應(yīng)該多吃水果蔬菜，因?yàn)樗卟死锩嬗泻芏嗖煌N類的維生素，這些維生素對(duì)皮膚的修復(fù)與疾病的康復(fù)有著很大的促進(jìn)作用，像蘋果，香蕉，西瓜，火龍果，冬瓜，秋葵，水瓜等等這些比較清涼去火，降火的水果蔬菜真心建議應(yīng)該多吃。但是，像榴蓮，荔枝等等這些比較上火燥熱的水果建議應(yīng)該不吃，因?yàn)檫@些水果會(huì)使帶狀皰疹更容易復(fù)發(fā)，或是使病情進(jìn)一步惡化，所以，建議特別是口饞的朋友們一定要注意戒口。

2、除了多吃蔬菜水果之外，還應(yīng)該戒口煙酒，辛辣食品，各類海鮮等等，因?yàn)檫@些東西就算不是生病時(shí)吃了也是對(duì)身體有很大傷害的，更不用說(shuō)當(dāng)你患有帶狀皰疹時(shí)，這些食品對(duì)帶狀皰疹更是有很強(qiáng)力的刺激作用，會(huì)加重帶狀皰疹的潰爛程度等，讓你的病情在原來(lái)的基礎(chǔ)上，變得一發(fā)不可收拾，倘若你這時(shí)候才知道后果的嚴(yán)重性的話，那你就會(huì)后悔莫及了，所以啊，這些食品比上面不建議吃的水果危害更加大，所以一定不可以吃。

3、可以多煲那些清涼補(bǔ)，清湯，生滾魚湯，涼茶之類的，這些都是即是祛風(fēng)降火又是有一定滋補(bǔ)身體的作用，補(bǔ)是應(yīng)該補(bǔ)的，可是不可以濫補(bǔ)，應(yīng)該適可而止，所以像什么十全大補(bǔ)湯更是不可以隨便來(lái)喝的啦。應(yīng)該根據(jù)病患的身體體質(zhì)，再加以咨詢醫(yī)師或是有經(jīng)驗(yàn)的長(zhǎng)輩，來(lái)進(jìn)行身體上的能量補(bǔ)充。

以上這些都是關(guān)于帶狀皰疹的介紹，針對(duì)這樣的情況要注意做好護(hù)理，注意預(yù)防對(duì)皮膚病會(huì)有改善。皮膚病的出現(xiàn)，在冬季的時(shí)候要重視預(yù)防，做好保養(yǎng)能避免對(duì)身體的損害。作為患者要知道自己有這樣的情況，平時(shí)應(yīng)該提前預(yù)防，希望這些能幫助到大家。