寶寶皮膚過敏時，往往會發出一些明顯的信號，家長們一定要留意。皮疹是較為常見的癥狀，濕疹就是其中一種，表現為周身或局部皮膚起紅斑、丘疹、丘皰疹、水皰、滲出、糜爛等多形態的皮疹，且大多對稱發病，伴有瘙癢，寶寶可能會忍不住搔抓 。還有蕁麻疹樣皮疹，呈現為大片膚色或者紅色淡紅色的風團，嚴重時雙眼瞼、唇部等也會腫脹，不過大多會在 24 小時內自行消退，但容易反復發作。

瘙癢也是寶寶皮膚過敏的顯著表現，寶寶會因皮膚瘙癢而煩躁不安，頻繁用手抓撓皮膚，甚至可能會將皮膚抓破，導致皮膚破損、感染等情況。

皮膚紅腫也不容忽視，當寶寶接觸到過敏原后，皮膚可能迅速出現紅腫現象，比如口周、臉頰、耳部等部位，若是食物過敏，口周皮膚紅腫較為常見，嚴重時還可能出現水皰。此外，有些寶寶過敏還可能出現紫癜樣表現，在對稱性的雙下肢出現針尖大小、粟粒大小的瘀點、瘀斑，壓之不褪色 。一旦發現寶寶有這些癥狀，家長要高度警惕，及時關注寶寶皮膚的細微變化，以便盡早采取措施。

過敏 “元兇” 大揭秘

了解寶寶皮膚過敏的原因，是有效預防和應對過敏的關鍵。過敏的原因復雜多樣，主要可分為以下幾類：

食物因素：寶寶的飲食中，有不少常見的食物過敏原。牛奶和雞蛋是嬰兒期常見的食物過敏原，許多寶寶可能對牛奶中的蛋白質或雞蛋中的某些成分不耐受，從而引發過敏反應。隨著寶寶長大，添加輔食后，像海鮮、魚蝦、芒果、堅果等食物，也容易成為過敏原。海鮮中的蛋白質結構與人體自身蛋白質不同，免疫系統可能會將其識別為外來的有害物質，進而啟動免疫反應，導致皮膚過敏。有些寶寶吃了芒果后，口周皮膚會出現紅斑、瘙癢等癥狀，這就是芒果過敏的表現。此外，食品添加劑、防腐劑等也可能引起過敏，比如一些含有色素、香精的加工食品，寶寶食用后可能會出現皮膚問題。

接觸物因素：寶寶日常接觸的物品眾多，其中一些可能隱藏著過敏原。寶寶的皮膚嬌嫩，衣物材質如果不合適，如化纖材質的衣物，透氣性差，容易摩擦皮膚，可能導致皮膚過敏。新換的洗衣液若未漂洗干凈，殘留的化學成分也可能刺激寶寶皮膚，引發過敏反應。還有一些寶寶可能對金屬飾品過敏，比如佩戴含鎳的項鏈、手鐲后，接觸部位的皮膚會出現紅斑、丘疹等。毛絨玩具、塑料玩具如果質量不過關，含有的化學物質也可能成為過敏原，寶寶經常把玩，接觸到皮膚就容易引發過敏。

環境因素：環境中的過敏原無處不在。花粉是常見的季節性過敏原，在花粉傳播的季節，寶寶外出時，花粉可能會沾到皮膚上，或者通過呼吸道進入體內，引發過敏。春天百花盛開，很多寶寶在戶外活動后，臉上、身上會出現皮疹，這可能就是花粉過敏。塵螨喜歡生活在溫暖、潮濕的環境中，如床墊、沙發、地毯等，寶寶接觸到塵螨及其排泄物后，容易過敏，尤其是一些過敏體質的寶寶，在塵螨較多的環境中，可能會頻繁出現皮膚過敏癥狀。霉菌也是常見的過敏原，在陰暗潮濕的地方，如衛生間、地下室，霉菌容易滋生，寶寶接觸到霉菌孢子后，可能引發過敏反應。此外，動物毛發、皮屑，如寵物貓、狗的毛發，也可能導致寶寶過敏。

緊急應對，刻不容緩

當寶寶出現皮膚過敏癥狀時，家長需保持冷靜，迅速采取正確的緊急處理措施。首要任務是幫助寶寶脫離過敏原，比如寶寶因吃了某種食物而過敏，應立即停止食用該食物；若是接觸了某種物品后過敏，要盡快讓寶寶遠離該物品 ，避免過敏原持續刺激皮膚，加重過敏癥狀。

脫離過敏原后，要及時對寶寶的皮膚進行簡單護理。可以用清水輕輕沖洗過敏部位，將殘留在皮膚上的過敏原沖洗掉，減輕皮膚的過敏反應。沖洗時動作要輕柔，避免用力擦拭損傷寶寶嬌嫩的皮膚。如果寶寶皮膚瘙癢癥狀明顯，可在醫生指導下，給寶寶涂抹爐甘石洗劑，爐甘石洗劑具有收斂、止癢的作用，能有效緩解寶寶皮膚瘙癢的不適感。涂抹時要注意避開寶寶的眼睛、嘴巴、鼻腔等黏膜部位，防止刺激黏膜引起不適 。同時，要密切觀察寶寶的精神狀態、呼吸、體溫等情況 。若寶寶出現呼吸急促、喘息、精神萎靡、哭鬧不止、體溫升高等異常癥狀，很可能是過敏情況較為嚴重，甚至出現了喉頭水腫等危及生命的情況，此時家長務必立即帶寶寶前往醫院急診科就診，以免延誤病情，發生窒息等嚴重后果。

科學治療，專業護航

寶寶皮膚過敏后，治療方法需根據過敏的嚴重程度來選擇。對于輕度過敏，一般通過外用藥物就能緩解癥狀。如果寶寶皮膚只是出現輕微的紅斑、瘙癢，可在醫生指導下涂抹一些溫和的外用藥物，如爐甘石洗劑，它能起到收斂、止癢的作用 ，涂抹時要注意避開寶寶的眼睛、嘴巴、鼻腔等黏膜部位。對于輕度的濕疹，也可使用一些弱效糖皮質激素藥膏，如地奈德乳膏、氫化可的松乳膏等，但這類藥物含有激素，使用時一定要嚴格遵循醫囑，控制好使用劑量和使用時間，避免長期、大面積使用，以免引起皮膚萎縮、色素沉著等不良反應。涂抹藥膏時，要先將寶寶的皮膚清潔干凈，然后取適量藥膏均勻涂抹在過敏部位，輕輕按摩至藥物完全吸收。

若寶寶過敏癥狀較為嚴重，如皮疹范圍廣泛、瘙癢劇烈，甚至出現了呼吸急促、喘息、嘔吐、腹瀉等全身癥狀，就需要口服藥物進行治療。常用的口服藥物有抗組胺藥，如氯雷他定糖漿、西替利嗪滴劑等，這些藥物能有效緩解過敏引起的瘙癢、皮疹等癥狀 。不同年齡段的寶寶，藥物的使用劑量和方法有所不同，家長務必嚴格按照醫生的囑咐給寶寶用藥，不能自行增減藥量或停藥。比如，2 歲以下的寶寶使用氯雷他定糖漿時，需要根據寶寶的體重精確計算劑量，確保用藥安全有效。有些寶寶可能對抗組胺藥治療效果不佳，或者過敏癥狀非常嚴重，出現了喉頭水腫、過敏性休克等危及生命的情況，醫生可能會使用糖皮質激素，如潑尼松、地塞米松等進行治療，以迅速抑制免疫反應，緩解癥狀，但糖皮質激素的使用更要謹慎，必須在醫生的密切監護下進行 。

在治療過程中，家長一定要嚴格遵循醫囑，按時、按量給寶寶用藥，不要因為寶寶癥狀稍有緩解就自行停藥，這樣可能導致過敏癥狀反復，甚至加重病情。同時，要密切觀察寶寶的病情變化，如果寶寶用藥后癥狀沒有改善，或者出現了新的癥狀，如發熱、精神萎靡等，應及時帶寶寶復診，以便醫生調整治療方案 。

日常防護，構筑防線

日常防護對于預防寶寶皮膚過敏至關重要，家長們可以從以下幾個方面入手，為寶寶構筑起一道堅固的防線。

飲食：母乳喂養是預防寶寶過敏的重要舉措，母乳中含有豐富的免疫球蛋白和益生菌，能增強寶寶的免疫力，降低過敏風險，建議母乳喂養至少堅持到寶寶 6 個月。當寶寶開始添加輔食時，要遵循由少到多、由一種到多種的原則，逐一添加新食物，觀察 3 - 5 天，看寶寶是否有過敏反應。比如，先添加高鐵米粉，觀察寶寶適應良好后，再添加蔬菜泥、水果泥等 。同時，要避免給寶寶過早食用容易引起過敏的食物，如牛奶、雞蛋、海鮮、堅果等，一般建議 1 歲后再添加牛奶，2 歲后添加雞蛋，3 歲后添加海鮮和堅果 。另外，要注意控制寶寶的飲食，避免過度喂養，以免加重寶寶的腸胃負擔，引發過敏 。飲食盡量清淡，減少食用油膩、辛辣、甜食等刺激性食物，這些食物可能會刺激寶寶的腸胃，導致身體出現炎癥反應，增加過敏的可能性。

環境：保持室內環境的清潔衛生是關鍵。要經常打掃房間，定期用濕布擦拭家具、地面，避免灰塵飛揚，因為灰塵中往往含有塵螨、霉菌等過敏原 。寶寶的床上用品，如床單、被套、枕套等，要勤換洗，每周至少清洗一次，并在陽光下暴曬，陽光中的紫外線能有效殺死塵螨和細菌 。室內的濕度要控制在 40% - 60% 之間，可使用濕度計監測濕度，過于干燥或潮濕的環境都容易滋生過敏原，比如過于潮濕的環境容易滋生霉菌，干燥的環境則可能使寶寶的皮膚水分流失，變得干燥、敏感，可使用加濕器或除濕器來調節濕度 。在花粉傳播的季節，盡量減少寶寶外出的時間，尤其是在早晨和傍晚花粉濃度較高的時候，外出時可以給寶寶戴上口罩，防止花粉接觸皮膚和呼吸道 。家中盡量不養寵物，寵物的毛發、皮屑以及唾液等都可能成為過敏原，若已經養了寵物，要定期給寵物洗澡、驅蟲，減少寵物在寶寶活動區域活動，避免寵物與寶寶過于親密接觸 。

衣物與用品：給寶寶選擇衣物時，要挑選柔軟、透氣、吸汗的純棉材質，避免選擇化纖、羊毛等材質的衣物，這些材質容易摩擦寶寶的皮膚，引起過敏 。新買的衣物要先清洗后再給寶寶穿，以去除衣物上可能殘留的化學物質 。寶寶的洗浴用品要選擇溫和、無刺激的，避免使用含有香料、酒精、防腐劑等成分的產品，洗澡水的溫度不宜過高，一般控制在 37 - 38℃左右，洗澡時間也不宜過長，5 - 10 分鐘即可，過度清洗會破壞寶寶皮膚的屏障功能，導致皮膚干燥、過敏 。寶寶使用的玩具、餐具等物品也要定期清洗、消毒，避免細菌、病毒滋生，引發過敏。