配方比例：枸杞 10 克、紅棗 6 顆
制作方法：將枸杞和紅棗洗凈，放入茶壺中，加入適量的沸水，浸泡 15 20 分鐘即可飲用。
功效：枸杞具有滋補肝腎、益精明目的作用；紅棗能補中益氣、養血安神。這款茶能有效滋養肝臟，提高肝臟的解毒能力。
配方比例：菊花 5 克、決明子 10 克
制作方法：把菊花和決明子放入杯中，用開水沖泡，燜泡 10 15 分鐘后飲用。
功效：菊花清肝明目，決明子清肝瀉火、潤腸通便。二者搭配，對肝火旺盛導致的目赤腫痛、頭暈目眩等有較好的緩解作用，能幫助清理肝臟內的火氣。
配方比例：干玫瑰花 3 5 朵、檸檬片 2 3 片
制作方法：先將玫瑰花用清水沖洗一下，檸檬洗凈切片。把它們放入杯中，用熱水沖泡，待水溫稍涼后飲用，可根據個人口味加入適量蜂蜜。
功效：玫瑰花疏肝理氣，檸檬富含維生素 C 等營養成分，有一定的養肝和抗氧化作用。這款茶有助于調節情緒、促進肝臟氣血運行。
配方比例：蒲公英根 10 克
制作方法：將蒲公英根洗凈，切成小段，放入鍋中，加適量水，大火煮開后轉小火煮 15 20 分鐘，濾出湯汁飲用。
功效：蒲公英根有清熱解毒、利尿散結的功效，對肝臟有一定的保護作用，能促進肝臟的新陳代謝，幫助排出肝臟毒素。
配方比例：五味子 6 克
制作方法：把五味子洗凈，放入茶杯中，用沸水沖泡，加蓋燜泡 10 15 分鐘即可。
功效：五味子能收斂固澀、益氣生津、補腎寧心，對肝臟具有一定的滋養和修復作用，可改善肝臟功能。
