孩子出現便秘的問題，在夏季會經常的出現，這對于孩子的健康來說，大家就應該注意做好預防，因為對于孩子的健康來說，要是經常的腹瀉或者是便秘，對于孩子的健康成長都是非常的不利。那么你知道寶寶為什么會經常便秘嗎？應該怎么樣做好改善呢？
寶寶為什么會經常便秘
1、喂養奶粉時額外補充的鐵劑鈣劑。要知道，配方粉中已添加了嬰兒生長發育所需的鈣、鐵等微量元素和維生素D等維生素。若家長還額外大量的給寶寶補充，就會造成腸道內不能被吸收的鈣等礦物質與脂肪酸結合形成鈣皂，引起便秘。
2、喂養和養育過程過分干凈。過于干凈會破壞以及影響正常腸道有益菌群的建立。造成寶寶腸道細菌分布和種類發生改變，致使腸道發酵過程減少，所以大便呈堿性而干燥。
3、膳食纖維攝入不足。寶寶如果偏愛吃肉類、蔬菜水果吃得少，便容易使得食物中膳食纖維攝入不足，也可導致便秘。
4、沖調配方奶的濃度過大。沖調配方粉經常出現粉水比例不對，造成奶粉沖泡過濃的現象，因為很多家長總擔心奶粉少，水太多，孩子吃不飽，會影響孩子成長，總是會不自覺多加奶粉，導致沖泡的奶粉過稠，造成寶寶出現便秘現象。
寶寶經常便秘怎么辦
1、可以給寶寶按摩腹部，每天定時在孩子肚臍周圍按順時針方向，用手掌輕輕按摩，可以刺激腸的蠕動，幫助寶寶順利排便。
2、如果寶寶實在太長時間便秘，可在醫生的指導下服用一些藥物進行調理，口服益生菌能改善便秘，幫助消化。
3、要把寶寶中飯、晚飯中的蔬菜量加上去。很多寶寶不愛吃菜，我們只能選擇一些寶寶能夠吃的蔬菜去給他吃。特別是像一些白蘿卜、韭菜、芹菜這些含纖維素比較多的蔬菜對于緩解便秘有好處。在主食中適當給寶寶吃一些粗糧，如玉米、燕麥。
4、多給寶寶喂水，多吃水果，可以給寶寶吃些香蕉泥，短期內可以發揮潤腸通便的作用。
以上這些就是小編和大家總結的幾點，做好這些預防，大家應該注意孩子的日常飲食，多給孩子喂水，這樣才能保持好孩子的健康，對孩子的健康才會有比較好的保障。平時大家也應該注意孩子的身體護理，這樣可以比較好的保護好孩子的健康。
