女性到了一定的年紀以后，子宮內膜脫落就會來月經，我們稱第一次月經為初潮。有了第一次月經以后，一般間隔一個月的時間就會來一次月經。不同的個體存在一定的差異性，不僅表現在經期的癥狀上，還表現在經期的周期上。比如有些女性經期是28天左右，有些女性經期是35天左右。
對于經前的腰酸、下腹墜脹、痛經等癥狀，我們都希望越少越好。可是對于月經周期的判斷，經期28天和35天到底哪一種好？這兩種不同的經期存在什么區別？有人說，經期35天的女性衰老的更慢，也有人說經期28天左右，排出來的污血多，身體才會更健康。經期28天和35天的區別主要有兩方面：一方面是生育概率不一樣，另一方面是卵泡成熟速度不同。
經期28天的女性，懷孕的幾率會更高，這是因為女性的生理特征，決定了一個月只排一次卵，只有卵子和精子結合，才能成功懷孕。經期28天的女性每個月都有一次懷孕的機會，而經期35天的女性，一般兩個月才會有一次懷孕機會。為了增加自己懷孕的幾率，縮短受孕的時間，建議經期35天的女性人群，推算自己的排卵期，建議在排卵期前后同房，以提高自己的受孕幾率。之所以月經來的周期不一樣，和女性的卵泡成熟速度有很大的關系，經期周期短的人卵泡會更快成熟，所以月經也會來得更早一點。
其實不管是經期28天還是35天，只要身體沒有異常的癥狀，在經期適當的護理，對健康是沒有影響的。女性在經期的護理，除了要注意私處的衛生，定時更換自己的衛生巾，每天清洗下體和內褲以外，還要注意個人的飲食習慣，為了避免經量增多，出現痛經等癥狀，建議飲食上忌口刺激性強和生冷的食物。最后，女性在經期不應該有性生活，否則可能會誘發婦科病出現，比如陰道炎、盆腔炎等，甚至會導致女性患上不孕癥。
