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久坐后背酸痛是什么原因？怎么緩解酸痛？

男，30歲 2019-07-15 15:15:25

病情描述：

你好，每天上班久坐后，后背不適，老是有酸痛的感覺，請問久坐后背酸痛是什么原因？怎么緩解酸痛？

醫生回答專區

（因不能面診 醫生的診斷 僅供參考 )
張大偉
張大偉副主任醫師

長春市人民醫院 普外科
答

你好，對于你說的久坐后后背酸痛的感覺，這對是由于肌肉痙攣導致的，同時要注意有無腰間盤突出以及坐骨神經痛，還有頸椎病，要及時的就醫檢查進行有效的治療。對于后背酸痛，可以通過按摩或者是熱敷，還可以通過適當的運動幫助緩解，同時要注意及時的避免勞累外傷受涼，日常注意正確的姿勢幫助緩解身體不適。

我要咨詢2019-07-15 15:19:30
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