男，20歲 2019-08-05 14:34:25
醫(yī)生您好，我今年老感冒，到現(xiàn)在都感冒三四次了，請問，這是咋回事，平時如何預(yù)防感冒呢？
開封市中心醫(yī)院 全科
您好，根據(jù)您的描述，經(jīng)常性的感冒，主要是因為身體抵抗力下降所導(dǎo)致的，這和您長期不鍛煉，飲食不當(dāng)，生活習(xí)慣不好，勞累，生活起居不注意等因素有關(guān)。如果您想要全面的預(yù)防感冒，建議您從現(xiàn)在開始就認(rèn)真調(diào)整自己的飲食結(jié)構(gòu)，平時避免太過勞累，一定要加強(qiáng)運(yùn)動，注意加強(qiáng)飲食營養(yǎng)，提高免疫力。
我要咨詢2019-08-05 14:38:49
