女，24歲 2019-08-08 13:33:26
自從工作以后心情總是不好，可能是工作不順利，加上跟家人也有矛盾，實在是不知道怎么辦。
開封市中心醫院 全科
你這種情況首先與工作、家庭生活不順利引起不良情緒有關，首先應該找出癥結，看是否工作不適合你，或者是工作中沒有找到好的方法，與家人的矛盾要學會多與家人溝通，不要一味生氣，要本著解決問題的角度出發，找出原因進行處理，才能從根本上解決心情不好的問題。平時不要總鉆牛角尖，心情不好要學會自我調節。
我要咨詢2019-08-08 13:38:07
