女，23歲 2019-09-11 12:53:00
醫生您好，我平時月經紊亂，臉上總是長痘痘，懷疑是內分泌失調引起的，請問內分泌失調吃點什么有效果？
開封市中心醫院 全科
您好，根據您的情況敘述，內分泌失調一般是因為長期生活習慣不合理造成的。比如經常熬夜，情緒不穩定，經常生氣，平時吃的食物辛辣生冷造成的，建議您可以服用中藥調理內分泌失調。然后要養成規律合理的生活習慣，不要熬夜，保證睡眠充足，還有避免辛辣刺激的飲食，注意好好休息，平時多運動，鍛煉身體。
我要咨詢2019-09-11 12:57:08
