男，32歲 2019-09-20 17:14:53
醫(yī)生您好，我最近總是落枕，脖子難受，聽說是睡覺枕的抬高造成的，請問枕頭硬的好還是軟的好？
開封市中心醫(yī)院 全科
您好，根據(jù)您的情況敘述，一般情況下硬一點(diǎn)的比較舒服，軟的枕頭長期使用會引起頸椎病，肩周炎等，但是硬的枕頭會造成脖子難受，頭部不舒服，第二天起來會脖子僵硬，疼痛，不靈活，但是長期使用，習(xí)慣后就會很好了，平時(shí)可以使用不太硬的枕頭，注意睡覺的時(shí)候不要弄抬高，避免落枕，可以使用加點(diǎn)草藥的枕頭。
我要咨詢2019-09-20 17:18:56
