男，35歲 2019-09-21 13:32:59
醫(yī)生你好！本人男，35歲，有腎虛的癥狀，近兩天腰有點痛，不知道吃什么補腎，請問腎陽虛可以吃什么食物？
開封市中心醫(yī)院 全科
你好！根據你的描述，如果你有腎陽虛的癥狀，建議你可以吃點羊肉，羊肉具有溫補的作用。此外，你也可以吃牛鞭、木耳、韭菜等食物。如果你腎虛的癥狀比較嚴重的話，需要去醫(yī)院就診，并在醫(yī)生的指導下服用補腎氣的藥物治療。平時也要適當的節(jié)制性生活，不要過度勞累，要休息好。此外，也要注意保暖，不要受涼。
我要咨詢2019-09-21 13:37:42
