男，35歲 2019-12-14 09:36:11
最近一段時(shí)間氣溫不是很穩(wěn)定，自己最近幾天感冒了，是受涼導(dǎo)致的感冒，請(qǐng)問(wèn)風(fēng)寒感冒可以吃橙子嗎？
開封市中心醫(yī)院 全科
風(fēng)寒感冒期間是可以吃橙子的，但是需要適當(dāng)?shù)淖⒁饷刻斓臄z入量，不應(yīng)該超過(guò)100g。 橙子作為諸多水果中的一種，可以補(bǔ)充大量維C，而且這種水果水分多，風(fēng)寒感冒咳嗽期間吃了可以潤(rùn)喉、開胃等。之所以不能多吃，是因?yàn)槌茸邮且环N涼性水果，多吃容易傷脾胃、拉肚子，因此建議適量吃些橙子。就算把橙子做熟了、溫度適中也不可以多吃。
我要咨詢2019-12-14 09:41:02
