女，32歲 2019-07-17 13:34:55
醫生您好，我最近正在坐月子，這是第一胎，最近想要吃海參，請問產后能吃海參嗎？月子期間要怎么調理？
宿遷市人民醫院 婦產科綜合
您好，根據您的描述，生產后是可以吃海參的，您可以在坐月子期間服用，海參的營養價值高，含有豐富的蛋白質，服用后可以提高身體免疫力。但要適量，不要一次吃太多。注意最好是服用其他食物調理身體。根據您的情況建議您生產后高鹽的食物要少吃，注意飲食要清淡有營養，多喝水，避免生冷的飲食。還有注意不要減肥，要注意衛生，注意多休息，避免勞累，多補充營養，肉類，水果蔬菜要合理搭配。
我要咨詢2019-07-17 13:39:54
