男，32歲 2019-07-17 16:49:17
之前因為膝蓋疼去了醫院，檢查是半月板錯位、膝蓋積液，經過治療好了很多，但是現在只要走路走多了或是跑一會步膝蓋就疼，請問這種情況怎么辦？還能鍛煉嗎？
開封市中心醫院 全科
半月板損傷后需要對癥地進行治療，還要注意做好護理，你現在這種情況是因為膝蓋還沒有恢復好，現在一定要注意休息，避免勞累，等恢復好以后還是可以鍛煉的，平時要減少膝蓋彎曲的時間和次數。建議遵循醫囑進行正確地治療和護理，近期避免長時間行走，疼痛厲害的話可以熱敷下緩解，也可以口服一些消炎鎮痛藥物，或者做下理療，比如烤電等，這些都能更好地進行緩解，避免造成嚴重的后果。
我要咨詢2019-07-17 16:53:39
