女，23歲 2019-07-22 16:19:59
醫生您好，我的黑眼圈嚴重，已經好幾年了，請問多年黑眼圈該怎么消除？有什么要注意的？
山東省立醫院 耳鼻咽喉頭頸科
您好，根據您的描述，您黑眼圈多年主要是因為長期熬夜，睡眠不充足引起的，這種情況可以使用去黑眼圈的眼霜涂抹治療，還有平時可以用黃瓜，土豆片敷在眼睛上，幫助消除黑眼圈，經常做眼膜也可以。根據您的情況建議您平時要避免熬夜，保證睡眠充足，平時要在十點前睡覺，還有注意平時要避免長時間玩手機，容易引起輻射，還有要多吃水果蔬菜，補充維生素，對黑眼圈也有幫助，還有要經常按摩眼睛。
我要咨詢2019-07-22 16:24:42
