女，29歲 2019-07-15 13:39:30
醫(yī)生您好，我現(xiàn)在在經(jīng)期，早上泡了一杯枸杞茶，但突然想到經(jīng)期好像是不能喝的，請(qǐng)問(wèn)，這到底能不能喝呢？有哪些要注意的？
宿遷市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科綜合
您好，根據(jù)您的描述，經(jīng)期是可以喝枸杞茶的，枸杞富含營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，其中含有豐富的維生素C，可以補(bǔ)腎益氣。建議適量飲用，不可過(guò)量。另外注意經(jīng)期合理飲食，不要吃辛辣的食物。建議您在經(jīng)期保持清淡飲食，注意不要吃過(guò)涼的食物，避免進(jìn)食生冷食物等。另外，您還要注意保暖好自己的腹部，經(jīng)期不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，要保持下體的衛(wèi)生與清潔。
我要咨詢2019-07-15 13:43:36
