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毛豆兼具豆類和蔬菜營養這幾類人適合多吃

?營養來源于飲食，也是大家在日常生活中很注意的補充。隨著大家年紀的增長，可以說在不同的年齡段，大家都是需要補充身體的營養，做好保健，這樣才有健康的身體。這個季節的毛豆有很多，也是上市的時候，多吃可以兼具豆類和蔬菜營養，尤其是這幾類人是非常的適合，一起看看是哪些人群吧。...

科普知識大全科普達人 2019-07-24 1278次瀏覽

血壓波動頻繁和吃辣有關嗎？夏季血壓為什么降低

?進入夏季很多人會擔心自己的血壓問題，因為夏季的天氣炎熱，會出現各種情緒的波動，這個飲食也是很關鍵的一點，尤其是那些愛吃辣高血壓患者。很多人說，這個辣椒也是食材的一種，還有很多的維生素，和血壓會有關系嗎？為什么在夏季血壓會降低呢？一起了解下吧。...

科普知識大全科普達人 2019-07-24 5934次瀏覽

夏季要警惕這些事你注意了嗎？

?進入夏季以后，其實很多人說，要是從健康的角度看，還是冬季對于人體的健康會比較好，這個季節出現的疾病會少一點，雖然也是需要做好健康的保障。進入夏季以后，養生其實會非常的重要，需要做好哪些事情呢？一起了解下吧。...

科普知識大全科普達人 2019-07-24 2775次瀏覽

俯臥撐看似簡單你做的對嗎？

?經常的鍛煉身體，這對保持健康是很有效果的，也是很有意義的事情。因為生命在于運動，想要自由，自律是非常的重要。目前在生活中，經常出現的心臟和心血管問題，對于身體的危害很明顯。其實，通過做俯臥撐就可以改善和預防的。但是，這個俯臥撐的動作要領你知道嗎？...

科普知識大全科普達人 2019-07-24 5578次瀏覽

深淺不一的“牙洞”莫忽視做好及時修補

?很多人的牙齒會有一些小問題，一般比較小的問題，大家都是會忽視的，也不是很在意，除非遇到很疼痛的情況，這樣才會導致一些牙科的疾病問題。對于看起來深淺不一的牙洞，你會怎么樣做呢？牙齒上的小洞千萬不能忽視，要及早地進行修補治療，以免出現其他的牙齒疾病問題。...

科普知識大全科普達人 2019-07-24 4670次瀏覽

孩子睡覺磨牙是有意識還是無意識真相是什么呢？

?很多家長說，我家的孩子在晚上睡覺的時候，到了一定的時間就會開始磨牙，這不知道是習慣還是因為疾病，會是因為缺鈣的問題嗎？這一點的疑問，對于家長來說，比較多的猜想都是缺鈣。磨牙對于孩子來說，隨時間一點一點加重，是一種長期的惡性循環疾病，為什么會出現磨牙呢？看看專家有哪些意見呢？...

科普知識大全科普達人 2019-07-24 3050次瀏覽

盤點兒童發燒的誤區家長要注意

?孩子出現感冒發燒的問題，這在日常的生活中非常的多見，對于孩子的身體健康是危害，同時也是非常的影響孩子的身體健康，還會導致孩子的免疫力下降。兒童發燒對于家長來說，是一件非常揪心的事情。因為知道吃藥對身體不好，也是在所難免的事情。那么，孩子發燒這些誤區，家長要多加注意，一起了解下吧。...

科普知識大全科普達人 2019-07-24 3798次瀏覽

如何增強皮膚免疫力這些食物趕緊加入菜單

?皮膚也會有免疫力，這對大家的健康來說，其實很多人不是很理解。其實，對于這樣的身體表現，大家應該就知道為什么皮膚也會有免疫力的說法了。現在的女性都非常討厭臉上會長痘痘，而為什么會長痘痘呢？其中的一個原因就是因為皮膚免疫力低下才會引起痘痘在臉上的增長。不管是長在后背還是長在臉上，這都是皮膚免疫力低下的...

科普知識大全科普達人 2019-07-24 2829次瀏覽

孩子怎樣才能有健康的體魄導致免疫力低下的原因有哪些

?孩子在小時候的成長，可以說每一步都牽動著大人的心，作為家長來說，孩子的身體健康是非常的關心，也是帶孩子中一直都在注意的問題。很多媽媽們都會發現，自己的孩子總是感冒發燒，動不動就吃藥打針，這些表現其實都是身體免疫力低下導致的，孩子為什么會出現免疫力低下呢？應該怎么樣增強呢？...

科普知識大全科普達人 2019-07-24 2231次瀏覽

感冒不斷要改善抵抗力哪些癥狀說明抵抗力下降呢？

?在大家日常的生活中，總是會遇到這樣的情況，有的人好像從來不生病，但是有的人就是各種小毛病不斷，還會經常的感冒。對于這樣的身體情況是怎么回事呢？其實這是身體免疫力下降的問題，那么，免疫力低下的表現有哪些呢？如何改善免疫力下降呢？...

科普知識大全科普達人 2019-07-24 1853次瀏覽

寶寶腹瀉引發多種腸胃問題如何預防呢？

孩子因為喂養的方式不對，或者是因為孩子的飲食問題導致的腹瀉，這也是很常見的疾病問題，在平時家長要注意預防，這樣才能保護孩子的腸胃健康。孩子在任何季節都可以出現腹瀉，嬰幼兒更為常見。究其原因，也是各種各樣。對于孩子經常的出現腹瀉應該怎么辦呢？有哪些好用的偏方可以改善嗎？下面一起了解下。...

科普知識大全科普達人 2019-07-24 3796次瀏覽

兒童用藥安全隱患要點如何避開寶寶用藥雷區

?孩子的身體因為在成長的過程中，一旦出現影響，不管是孩子的身高還是孩子的健康，或者是孩子的智力發育，大家都應該注意預防。日常孩子吃藥，有一部分家長會自行用藥，其實對于孩子的身體并不好。那么，孩子的安全用藥需要注意哪些問題呢？這些雷區你踩了嗎？讓我們來了解一下吧。...

科普知識大全科普達人 2019-07-24 2234次瀏覽

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張艷凱副主任醫師