男，32歲 2019-07-30 11:28:19
醫生您好，我最近買了好多核桃，聽說吃了補腦，請問早上吃核桃好嗎？核桃有什么作用？
開封市中心醫院 全科
您好，根據您的描述，您早上吃核桃是好的，早上口服吃核桃可以預防拉肚子，還可以促進食物的消化，鎖住皮膚的水分，延緩衰老，另外如果經常服用，還可以強身健體，幫助補腦，增強記憶力，提高身體免疫力，您平時可以一天吃四五個，不要吃太多，還有可以喝點核桃粉，也有營養作用。
我要咨詢2019-07-30 11:32:45
