男，33歲 2019-08-09 14:57:12
醫生你好！我今天早上大便的時候發現便秘了，大便一粒一粒的，難以排出。請問便秘是怎樣形成的？該如何緩解癥狀？
開封市中心醫院 全科
你好！根據你的情況，你出現便秘的現象，有極大的可能與最近這段時間的飲食有關。有可能是吃了辛辣刺激的食物造成的，或者是吃了太多難以消化的食物導致的。除此之外，也有可能是你長期坐立，不愛運動引起的便秘。如果便秘嚴重的話，建議你可以用開塞露幫助排便。平時一定要多吃新鮮的蔬菜水果，可以喝點蜂蜜水來緩解便秘的癥狀。
我要咨詢2019-08-09 15:01:14
