女，32歲 2019-09-07 09:35:38
醫生您好，我平時經常喝檸檬水，幾乎每天一杯，感覺被開水沒啥味道，請問每天喝檸檬水有什么作用？
開封市中心醫院 全科
您好，根據您的情況敘述，檸檬含有豐富的維生素，平時如果每天飲用的話可以幫助美白，補充維生素，還可以保護嗓子，加點蜂蜜能夠潤嗓子，檸檬的果皮含有鈣元素，可以補鈣，還可以美容養顏，減肥瘦體。還有檸檬中的維生素c具有軟化血管的作用，可以預防心腦血管疾病，還能夠降血糖，平時可以經常服用，加點蜂蜜味道更好。
我要咨詢2019-09-07 09:40:29
