女，29歲 2019-07-12 10:03:20
醫(yī)生您好，我剛生完寶寶一個(gè)多月，正在母乳喂養(yǎng)，想咨詢(xún)一下，喂母乳不能吃哪些東西啊？要注意些什么？
宿遷市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科綜合
您好，根據(jù)您的描述，女性在哺乳期，一定要注意合理飲食，保持飲食的營(yíng)養(yǎng)均衡，建議多吃新鮮的蔬菜水果，盡量不吃食性燥熱之物，也不要吃含有防腐劑的零食等。建議寶媽避免進(jìn)食容易上火的食物，不要吃未完全煮透的半生食品，還要注意不要喝咖啡，濃茶，可樂(lè)等飲品，適當(dāng)喝一些滋補(bǔ)的湯，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，滿(mǎn)足產(chǎn)后康復(fù)和寶寶生長(zhǎng)發(fā)育所需。
我要咨詢(xún)2019-07-12 10:07:44
