男，47歲 2019-08-08 11:39:37
我現(xiàn)在比較注意嚴(yán)養(yǎng)生，最近在學(xué)著泡酒，想要用靈芝進(jìn)行泡酒，需要怎么做？對(duì)于身體有什么好處？
開封市中心醫(yī)院 全科
你好，靈芝泡酒是最長常使用的一種方法，這種使用的方法是有清肝明目，補(bǔ)益肝腎、強(qiáng)壯筋骨的作用還能改善睡眠的治質(zhì)量，生活中注意用法用量，不要過度的飲酒酗酒等情況，還有注意泡酒的話要是使用52度白酒，需要浸泡15天左右，就能觀察到酒的變化，可以服用，平時(shí)生活中的保養(yǎng)注意不要熬夜，積極鍛煉身體，保持健康積極的心態(tài)。
我要咨詢2019-08-08 11:43:54
