男,23歲 2019-08-30 10:48:35
醫生您好,我最喜歡吃榴蓮了,平時還喜歡吃柿子,最近是柿子成熟的季節,請問榴蓮和柿子能一起吃嗎,飲食注意哪些?
開封市中心醫院 全科
您好,根據您的描述,榴蓮和柿子不要一起吃,因為榴蓮和柿子都是熱性的食物,一起吃會導致上火,還有這兩種食物糖分都比較高,一起吃會升高血糖,影響身體健康,建議您可以少量服用。平時飲食要合理搭配,注意不要吃刺激的食物,多吃水果青菜,平時規律飲食,加強營養,注意要均衡搭配。
我要咨詢2019-08-30 10:52:38