女，34歲 2019-09-04 14:30:02
醫(yī)生您好，我平時喜歡用大紅棗泡水喝，可以補(bǔ)血，也能增加白開水的味道，請問大棗和什么泡水喝好，有什么作用？
開封市中心醫(yī)院 全科
您好，根據(jù)您的情況敘述，經(jīng)常用大棗泡水喝對身體很好，還可以加點(diǎn)枸杞，桂圓，菊花，玫瑰花等，這些對具有很好的效果，煮粥吃也很好。大棗味主要具有補(bǔ)血的作用，經(jīng)常服用可以補(bǔ)血益氣，抗衰老，美容養(yǎng)顏，對女性很好。建議您平時月經(jīng)結(jié)束后，可以吃點(diǎn)紅棗，駐點(diǎn)紅棗粥，貧血的時候可以多吃點(diǎn)。
我要咨詢2019-09-04 14:34:06
